Aesthetic Revolution

56 ккал на 100 г
 

Ингридиенты:

-Рыба 1 кг
-Вода 1 л
-Картофель 4 штуки
-Молоко 400 мл
-Репчатый лук 1 головка
-Лук-порей 1/2 штуки
-Мука пшеничная 1 столовая ложка
-Соль по вкусу
-Перец черный молотый по вкусу
 

Приготовление:

1. Рыбу очистите, разделайте и проварите 20 минут с крупно порезанным луком. Посолите, поперчите, добавьте специи по вкусу.
2. Перелейте бульон в другую кастрюлю и доведите до кипения. Порежьте лук-порей и картошку, добавьте в бульон и варите 15 минут.
3. Филе рыбы порежьте на куски, добавьте в суп и варите еще 5 минут.
4. Муку смешайте с молоком и добавьте в суп. Проварите еще немного.

Приятного аппетита!